Blog cá nhân · 32 bài · 46 worksheet · 4 chuyên mục
Nguyễn Chính Trung
Đây là nơi tôi viết những gì mình đang nghĩ — về quản lý, coaching, tâm lý, và đôi khi, về chính mình. 13 năm coach POE, NLP Master, đang xây Tribe.
Bài viết
TOTE Model trong coaching: biến nỗ lực thành tiến bộ thật
Tiến bộ không đến từ làm nhiều hơn, mà từ một vòng lặp có thước đo rõ. TOTE giải thích vì sao mục tiêu hay chết giữa đường, và ba chỗ vòng lặp của bạn đang lỗi.
Tình bạn (Chương 2): Cách xây dựng một tình bạn thật sự, từ những việc nhỏ nhất
Chương 1 nói tình bạn cần được xây dựng và vun đắp. Vậy cụ thể là làm gì? Một hệ thống rất đời thường, gồm vài việc nhỏ mà ai cũng làm được, nếu chịu làm đủ đều.
Tình bạn (Chương 1): Thứ ta tưởng 'có thì tốt', hoá ra là nhu cầu sống còn
Có cả một ngành dạy ta làm lãnh đạo, làm cha mẹ, ăn ngủ cho khoẻ, nhưng gần như không ai dạy ta cách làm một người bạn. Chương mở đầu của một loạt bài về tình bạn: vì sao nó quan trọng đến thế, và vì sao ta lại lặng lẽ bỏ quên nó.
Dùng AI để trở nên giỏi hơn
Phần lớn người ta đang vô tình huấn luyện AI để thay thế chính mình. Bốn cách một người quản lý dùng AI theo hướng ngược lại, để giỏi hơn chứ không để mòn dần khả năng tư duy.
Nguồn gốc của hạnh phúc, 2500 năm Đông Tây nói cùng một điều
Từ Hy Lạp cổ đến Đức Phật, từ Khổng Tử đến khoa học hôm nay, tất cả nói chung một câu: hạnh phúc không phải mục tiêu để đuổi theo. Và có lẽ bạn đang đo nó bằng cái thước không phải của mình.
Đọc như một diễn viên: khung ACTOR để đọc mà thật sự đổi thay (thời AI)
Trong năm cuốn sách gần nhất bạn đọc xong, mấy cuốn đổi được cách bạn nghĩ, cách bạn quyết, hay cách bạn dẫn người? Một khung 5 nước đi để đọc như diễn viên trong câu chuyện, chứ không phải khán giả đứng ngoài.
Cờ vàng, cờ đỏ: cách một người quản lý biết điều gì là thật
Neil deGrasse Tyson đưa ra một bộ cờ vàng và cờ đỏ để nhận ra thông tin nào đáng tin giữa biển dữ liệu và AI. Là người ở giữa, bạn không có đặc quyền tin nhầm.
Lãnh đạo không phải chức vụ: là một lựa chọn
Simon Sinek nói lãnh đạo là sự lựa chọn quan tâm người bên trái và người bên phải của mình. Nhưng lựa chọn đó bắt đầu từ một chỗ sâu hơn, là cách bạn nghĩ về chính mình.
Chiếc bánh hạnh phúc: 50% gen, 10% hoàn cảnh, 40% nằm trong tay bạn
Nghiên cứu tâm lý cho thấy chỉ 10% hạnh phúc đến từ hoàn cảnh, mà đó lại là phần chúng ta đầu tư nhiều nhất. Còn 40% nằm trong tay mình thì lại thường bị bỏ quên.
3 yếu tố của hạnh phúc
Đa số chúng ta đang trộn 3 thứ khác nhau vào cùng một từ 'hạnh phúc'. Tách chúng ra rồi, bạn sẽ nhận ra mình đang đuổi theo thành phần này và bỏ quên thành phần khác.
Bạn đang đặt mục tiêu kiểu Input, Output, hay Outcome?
Có 3 cấp độ đặt mục tiêu mà ít người phân biệt rõ. Đa số chúng ta đang sống ở 2 cấp đầu và bỏ quên cấp thứ 3, là cái thực sự đáng có.
Bạn đang là Quản lý CHUYÊN MÔN hay Quản lý KỸ NĂNG? 5 dấu hiệu để tự check
Rất nhiều quản lý cấp trung mắc cùng một cú trượt: được thăng chức vì làm giỏi, nhưng không bao giờ thực sự chuyển vai trò. 5 dấu hiệu để tự kiểm tra.
Be Proactive thật sự là gì? Chủ động khác với làm nhanh
9/10 quản lý cấp trung tin mình là người chủ động. Đa số đang nhầm chủ động với phản ứng nhanh. Khác biệt nằm ở một khoảng trống 3 giây.
Vì sao cổ tích Việt Nam dạy chúng ta thụ động (mà bạn không nhận ra)
Tấm đợi Bụt. Anh nông dân đợi Bụt. Mai An Tiêm bị đẩy ra đảo mới chủ động. So sánh với Hercules tự đi qua 12 thử thách, và bạn sẽ thấy vì sao quản lý cấp trung Việt khó bứt phá.
Công thức Vật lý của Luật Hấp Dẫn: F = G·M₁·M₂ / R²
Tôi không tin vào The Secret. Nhưng tôi tin vào luật hấp dẫn của Newton, và đây là cách dùng vật lý lớp 10 để hiểu vì sao có người 'hút' được cơ hội, người thì không.
Cuộc chiến bên trong và cuộc chiến bên ngoài: vì sao có người làm cùng việc mà đời lại khác nhau
Hai người làm cùng vị trí, cùng đọc cùng sách, cùng học cùng chương trình. Vậy mà 3 năm sau, đời rất khác. Bí mật nằm ở cuộc chiến mà không ai nhìn thấy.
Động cơ F1 lắp vào xe cà tàng: vì sao bạn học rất nhiều mà không đổi
Sau 13 năm coaching, tôi nhận ra hầu hết người mê phát triển bản thân đều mắc cùng một cái bẫy: lắp động cơ F1 vào một chiếc xe cà tàng. Đây là cách thoát ra.
5 năm im ắng, câu chuyện tôi chưa từng kể trên livestream
Có một giai đoạn 5 năm tôi không livestream, không coach công khai, không viết. Bên ngoài tôi sống bình thường, bên trong tôi chết đi một phần. Đây là câu chuyện đó.
Người giỏi nhất rời team: 3 dấu hiệu bạn đã bỏ lỡ
Khi anh A nộp đơn nghỉ, đa số quản lý đều ngạc nhiên. Nhưng nếu nhìn lại 3 tháng trước, dấu hiệu đã rất rõ, chỉ là bạn đã đọc sai.
Tribe là gì? Vì sao Dave Chappelle nói 'Protect my tribe'
Đến giờ tôi nhắc Tribe nhiều rồi. Nhưng Tribe thực ra là gì? Vì sao lại là cái tên đó? 5 giá trị T.R.I.B.E là gì? Và 'bảo vệ' nghĩa là gì, khi tôi nói tribe bảo vệ nhau?
Cuộc đối thoại khó nhất: nói thật với cấp trên
Lần cuối bạn nói thật với sếp là khi nào? Không phải báo cáo. Không phải feedback. Là nói thật về một thứ bạn nghĩ khác.
Emergent: ba khái niệm tôi học muộn, và cách chúng đang thay đổi tôi
Mintzberg về chiến lược. Senge về học. Heifetz về lãnh đạo. Ba người gặp nhau ở một chữ: emergent. Đây là cách nó đang đổi tôi.
Quản lý cấp trung, vị trí cô đơn nhất trong tổ chức
Trên ép xuống, dưới đẩy lên. Tại sao quản lý cấp trung lại là vị trí dễ kiệt sức nhất, và 3 điều tôi học được sau 6 năm làm GĐ đào tạo.
13 năm coaching, và một bài học tôi học muộn
Coach giỏi là người biết hỏi câu hỏi đủ khó để khách hàng tự thấy câu trả lời của mình, chứ không phải người có sẵn câu trả lời.
Câu hỏi mở 'mạnh' và câu hỏi mở 'yếu'
Cả hai đều là câu hỏi mở. Cả hai đều có dấu chấm hỏi. Nhưng một câu mở được cánh cửa, một câu lại nhẹ nhàng đóng nó lại.
Khi coach phải im lặng: bài học từ 1.000 giờ thực hành
Một buổi coaching 60 phút. Tôi nói khoảng 12-15 phút. 48 phút còn lại là im lặng và để khách hàng nói. Im lặng đó không phải lười, mà là kỹ năng khó nhất.
Self-talk: cuộc nói chuyện 50.000 lần mỗi ngày bạn ít khi để ý
Trung bình một người tự nói chuyện với chính mình khoảng 50.000 lần mỗi ngày. 80% lặp lại, 70% tiêu cực. Đây là cuộc nói chuyện định hình bạn nhiều hơn mọi cuộc nói chuyện với người khác.
Inner Game (trận đấu bên trong): trận đấu trong đầu mà ai cũng phải đánh
Tại sao 80% người biết nên làm gì nhưng vẫn không làm. Câu trả lời nằm ở Inner Game (trận đấu bên trong), và đây là cách nhìn ra nó.
Pattern lặp lại: tại sao bạn chọn cùng kiểu sếp 5 lần liên tiếp
Có người nói 'Tôi xui, toàn gặp kiểu sếp này.' Đây không phải xui, đây là pattern. Và pattern thì có thể phá.
Từ POE đến Tribe: 13 năm và một lý tưởng chưa bỏ
Hành trình của tôi, từ lớp 10 đọc 'Tôi tài giỏi', đến AYP, đến POE Coaching Team, đến 5 năm im ắng, và bây giờ là Tribe.
Sáu năm bất động sản dạy tôi điều mà 13 năm coach chưa dạy được
Coach dạy tôi cách đặt câu hỏi. Bất động sản dạy tôi cách quản lý con người. Hai thế giới khác nhau, và bổ sung cho nhau theo cách tôi không ngờ tới.
2019: khi sư phụ giải tán team, và những gì tôi học được trong im lặng
Một email. Chín dòng. Báo team coaching POE giải tán. Năm năm sau, tôi mới hiểu vì sao điều đó cần xảy ra.
